http://domyakukatai.blog.shinobi.jp/ このブログは、動脈硬化の状態や原因、動脈硬化が悪化するとどうなるかについての情報を紹介しています。 Tue, 23 Oct 2012 03:27:28 GMT ja © Ninja Tools Inc.
では一体、動脈硬化ってどんな状態のことを言っているのでしょうか。


動脈硬化とは、動脈が弾力を失って硬くなったり、動脈の壁が分厚くなって血液の流れが悪くなる状態のことを言っています。

この動脈硬化は、最近、生活習慣病の１つとして注目されるようになりました。

動脈は、心臓から身体の隅々まで栄養や酸素を運ぶポンプのような働きをしていますが、動脈硬化が起こると、栄養や酸素が体内にうまく循環しなくなり、心臓に負担がかかり、臓器や組織など身体の様々な部分に症状が現れてきます。

その大切な役割を持つ動脈に、コレステロールや中性脂肪などがたまってしまうことで、血管が分厚くなり、血液の通り道が狭くなってしまい、血液が流れにくくなり、弾力性が失われ、もろく壊れやすくなってしまうという恐いものです。

しかも、動脈硬化は「沈黙の殺人者」とも呼ばれていて、症状に気づきにくく、どんどん悪化していく恐ろしい病気です。

ですので、普段から定期的に血管の状態をチェックしておかないと、気づいたらすでに重症化し手遅れになっていた、という人も数多くいらっしゃるようです。

動脈硬化は、日本人の死因の中で上位を占める心臓病や脳卒中の原因になっている場合が多くありますが、これら以外にも死亡率の高い色々な病気の原因となっているということも忘れずにおきましょう。

加齢とともに引き起こしやすい病気とは言われていますが、高血圧や高脂血症、糖尿病、喫煙、運動不足などによって、進行を早める危険が高いのも事実です。

普段から規則正しい生活を心がけておくことが、動脈硬化の予防につながります。

あなたも日頃の生活習慣を見直しませんか？

痛い目に遭ってからでは遅すぎます！

]]> 動脈硬化 状態 原因 悪化 http://domyakukatai.blog.shinobi.jp/%E5%8B%95%E8%84%88%E7%A1%AC%E5%8C%96%20%E7%8A%B6%E6%85%8B%20%E5%8E%9F%E5%9B%A0%20%E6%82%AA%E5%8C%96/%E5%8B%95%E8%84%88%E7%A1%AC%E5%8C%96%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%A9%E3%82%93%E3%81%AA%E7%8A%B6%E6%85%8B%E3%82%92%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%8B%EF%BC%9F Mon, 21 Oct 2013 07:04:54 GMT domyakukatai.blog.shinobi.jp://entry/2
喫煙者は癌になる可能性が高いというのはよく耳にすると思いますが、喫煙はその他にも、様々な病の発症リスクを高めてしまいます。

動脈硬化もその一つで、たばこの煙に含まれるニコチンやタールが体内にとりこまれることで交感神経の緊張を高めます。

喫煙することで、血管が収縮され、血圧が上りやすくなってます。

高血圧は動脈硬化を引き起こす一つの要因であり、血管の内膜に傷をつけ、様々なダメージを与えてしまうのです。

そのため、喫煙が動脈硬化を促進させてしまう可能性が高くなると言っても過言ではありません。

狭心症や心筋梗塞などの死に至る可能性の高い疾患も、動脈硬化が原因となっている場合が多いようです。

発症率も喫煙者と非喫煙者では、喫煙者のほうが高いという報告があります。

喫煙は善玉コレステロールを減少させ、血管を収縮させてしまい、血液の流れを悪くしてしまいます。

しかも、悪玉コレステロールを変異させる活性酸素を増加させてしまうため、ドロドロの血液が血管に付着し、詰まってしまう恐れが十分にあるのです。

これによって高血圧を引き起こし、動脈硬化へとつながる引き金となってしまう可能性が高いなっていまいます。

さらに、喫煙すると一酸化炭素の血中濃度を高めてしまい、血管が傷み硬く壊れやすくなってきます。

喫煙は体に悪い影響を与えるだけで、良い影響を与えることはありません。

喫煙の習慣をもっている人は早めに禁煙を心がけてみませんか？

周囲の人が吸っているたばこの副流煙も、動脈硬化のリスクを高めてしまう可能性もありますので注意しましょう。

喫煙は自分の命を縮めていると言っても過言ではないでしょう。






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高血圧が進むことで動脈硬化もすすんでいき、さらに高血圧を進行させてしまうという悪循環が起きてしまいます。

動脈硬化は、血管の内側の壁が厚くなり、コレステロールなどが付着して血管が狭くなってしまうことをいいますが、それによって血液の流れが悪くなってしまったり、血管が詰まってしまうのです。

動脈硬化は年齢を重ねるにつれて誰にでも起こりえる病気ではありますが、血圧が高い人はその危険性が高くなってしまいます。

とは言え、高血圧の決定的な原因は、今でも明確になっていないのが現状のようです。

高血圧とは、血管を流れている血液の圧が高くなっている状態のことをいいますが、高血圧は知らず知らずのうちに症状が進行していくため、サイレントキラーとも呼ばれています。

高血圧を引き起こす原因の一つに、不規則な生活習慣からくることが多々あります。

それは、普段の生活での、食事中過剰に塩分や脂肪分を摂取したり、運動不足、ストレス、飲酒、喫煙などが挙げられます。

高血圧は動脈硬化の原因でもあり、動脈硬化はさらに高血圧を促進する原因にもなります。

高血圧が合併症を引き起こすのには時間がかかることがありますが、自覚症状がないまま高血圧が進行して動脈硬化となる場合もありますので、定期的に病院等での健診を受けることが望ましいでしょう。

動脈硬化が起こると体内での血液循環が滞り、脳卒中や心筋梗塞などの恐ろしい病気を引き起こしかねません。

そのためには、規則正しい生活を心がけて、予防していかなければなりません。

動脈硬化は恐ろしい病気ですが、早期発見することで早期治療が可能となるでしょう。


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しかも動脈硬化は気付きにくいので、サイレントキラーとも呼ばれています。

動脈硬化が進行すると心筋梗塞や脳卒中など、生死にかかわる病気を引き起こしてしまうため、とても危険な病気であるといえますよね。

一般的に、動脈硬化は４０代ごろから発症すると言われていますが、加齢以外にも、肥満や高血圧、糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を患っていることで進行が早まり、発症率も高くなります。

特に肥満は、動脈硬化と深い関係にあります。

肥満の状態とは、体脂肪率が男性の場合で１５〜２０％以上、女性の場合で２０〜２５％以上と、体脂肪率が規定値よりも高いことを言っています。

肥満にも種類があるのですが、中でも内臓脂肪型肥満が動脈硬化と密接に関係しています。

肥満になると、血管に脂肪やコレステロールがたまってしまい、血管に脂肪が付きます。

すると血管の壁が厚くなり流れる血液量が減り、血液循環がうまくいかなくなります。

そればかりか、動脈は弾力性をなくし、もろくこわれやすくなってしまう状態に陥ってしまいます。

肥満の原因は、不規則な食生活や運動不足などの生活習慣から起因することが多いようです。

動脈硬化の予防は、ご自身の努力で改善できることですから、肥満の原因となる食べすぎや運動不足の解消を行っていくことが大切です。

動脈硬化はあなたの命を縮める恐い病気です。

早期発見のためにも、定期的に病院等での受診をお勧めします。







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]]> 動脈硬化 状態 原因 悪化 http://domyakukatai.blog.shinobi.jp/%E5%8B%95%E8%84%88%E7%A1%AC%E5%8C%96%20%E7%8A%B6%E6%85%8B%20%E5%8E%9F%E5%9B%A0%20%E6%82%AA%E5%8C%96/%E8%82%A5%E6%BA%80%E3%81%AF%E5%8B%95%E8%84%88%E7%A1%AC%E5%8C%96%E3%81%AB%E6%82%AA%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%82%92%E5%8F%8A%E3%81%BC%E3%81%99 Sun, 21 Oct 2012 07:00:42 GMT domyakukatai.blog.shinobi.jp://entry/4
しかし、動脈硬化の原因として挙げられていることはいくつか挙げられています。

それは、高血圧や糖尿病、高脂血症、喫煙、肥満、ストレスなどと深く関係していると言うことです。

中でも、動脈硬化を引き起こす最大の要因は、「高血圧」だと考えられているのです。

高血圧とは、動脈の壁に高い圧力がかかるために内膜が傷つきやすくなり、脂肪もたまりやすくなっている状態のことを言うのですが、脂肪やコレステロールが動脈にたまって、血液が血管の中で固まってしまい、詰まってしまう場合があります。

しかも高血圧になると、心臓への負担も大きくなってしまうので、心疾患を発症する可能性も高くなります。

動脈硬化の原因として高血圧が挙げられていますが、高血圧になる原因としても動脈硬化が挙げられるというように、動脈硬化と高血圧は密接な関係にあります。

どうしても血管は加齢とともに衰えていくため、年をとるにつれて動脈硬化になる可能性も高まります。

血管の衰えは、１０代のころからすでに始まっていると言われており、４０歳を超えるころには動脈硬化による悪影響の症状が現れ始めます。

動脈硬化や高血圧は、生活習慣に起因するものが多く、加齢以外にも、偏った食生活や運動不足、喫煙、ストレスなどの悪条件をそろえてしまうことで、動脈硬化の進行を促進します。

もちろん、動脈硬化を始めとして、その他の病気が発症するリスクも高くなってしまいます。

他にも、既に患っている病気が原因で進行が早まる場合もあります。

動脈硬化は自覚症状が現れにくいため、気づいた時には症状が進行し、手遅れになる可能性もありますので、定期的に病院等での受診をお勧めします。






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この動脈硬化というのは、全身の血管で起こり、動脈硬化が悪化すると、動脈硬化が起こる部位によって様々な病気を引き起こすリスクが高くなってしまいます。

しかもタチが悪いとに、動脈硬化はサイレントキラーと呼ばれるほど自覚症状が表れにくい病気で、気づいた時には症状がかなり進行していることもありますので、定期的に検査をすることも一つの予防手段でしょう。

動脈硬化が悪化することで起こる可能性がある病気での代表格が心疾患です。

狭心症や心筋梗塞といった心臓疾患は、心臓に血液を送る血管が動脈硬化を起こして狭くなり、心臓に酸素や栄養分を十分に運べなくなるために引き起こされます。

そればかりか、脳出血や脳梗塞などの脳卒中も、動脈硬化が原因となって起きるとも考えられています。

脳卒中は非常に死亡率の高い病気で、脳の血管で動脈硬化が起こり、血管が破れて出血したり、血管が詰まって血液の流れが止まってしまうという恐ろしいものです。

また、動脈硬化が悪化すると、腎臓の機能が低下してしまい、腎不全などの疾患を引き起こすリスクも高まってきます。

腎臓は体内の老廃物を尿として排出する、人の生命活動を維持させる大切な役割を担っていますので、腎臓に酸素や栄養を運ぶ血管が動脈硬化になってしまうと、腎機能が低下し、正常に働かなくなってしまいます。

そうなると、毒素や老廃物が排出できすに蓄積されて、身体に障害をきたす腎不全を引き起こしてしまう可能性が高まってきます。

動脈硬化も生活習慣病と呼ばれていますので、動脈硬化を予防するには、なんといっても日頃の生活習慣を正しくすることが一番です。

この機会にあなたの生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか。






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